|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-11-08, 18:28
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
קצב חילוף החומרים לא משנה, זה לא משנה אם לוקח לך לעכל משהו 10 שעות או 5 שעות, אם בסוף אתה מעכל אותו, זה לא השינוי שחל בגוף.
השינויים הם שינויים הורמונליים הרבה יותר מסובכים ממה שאתה עושה אותם. אם רק שבוע אחד אכלת ת1300, לא נראה לי שתהיה בעיה, אם אתה כבר תקופה, הייתי פונה לאיש מקצוע שיעזור לך עם התפריט.
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
