|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בבקשה
1. ^ Merck Index, 11th Edition, 196. 2. ^ Derave W, Ozdemir MS, Harris R, Pottier A, Reyngoudt H, Koppo K, Wise JA, Achten E. (Aug 9). "Beta-alanine supplementation augments muscle carnosine content and attenuates fatigue during repeated isokinetic contraction bouts in trained sprinters". J Appl Physiol 103: 1736. doi:10.1152/japplphysiol.00397.2007. PMID 17690198. 3. ^ a b c Hill CA, Harris RC, Kim HJ, Harris BD, Sale C, Boobis LH, Kim CK, Wise JA. (2007). "Influence of beta-alanine supplementation on skeletal muscle carnosine concentrations and high intensity cycling capacity". Amino Acids 32 (2): 225–33. doi:10.1007/s00726-006-0364-4. PMID 16868650. 4. ^ a b c d e f Harris RC, Tallon MJ, Dunnett M, Boobis L, Coakley J, Kim HJ, Fallowfield JL, Hill CA, Sale C, and Wise JA (2006) The absorption of orally supplied β-alanine and its effect on muscle carnosine synthesis in human vastus lateralis. Amino Acids. 30:279-289. 5. ^ Bate-Smith EC (1938) The buffering of muscle in rigor: protein, phosphate and carnosine. Journal of Physiology. 92:336-343. 6. ^ Mannion AF, Jakeman PM, Dunnett M, Harris RC, and Willan PLT (1992) Carnosine and anserine concentrations in the quadriceps femoris muscle of healthy humans. Eur. J. Appl. Physiol. 64:47-50. 7. ^ Encyclopedia of Life Sciences Amino Acid Neurotransmitters. Jeremy M Henley, 2001 John Wiley & Sons, Ltd. DOI: 10.1038/npg.els.0000010 Article Online Posting Date: April 19, 2001 |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
![]() Peer-reviewed?
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
![]() זה אומר שהמאמר נישלח לאנשי מקצוע אחרים בתחום כדי שיוכלו להעביר ביקורת (מסכימים אם מה שכתוב או לא) ואז המאמר מפורסם במגזין
בדרך כלל מאמר שהוא peer-reviewed הוא יותר אמין
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואפילו יותר טוב פשוט תנסה בעצמך ותיראה עם זה טוב לך אני לא מבין מה ההצימדות הזאת למחקרים מה אם תוסף זה או אחר לא מגובה במחקר זה אומר שהוא לא עובד או לא טוב עזוב אותך אני גם בטוח שאם תחפש ממש טוב תמצע peer-reviews על בטא אלנין |
|
![]() |
![]() |