|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() ורגע שאני לוקח אותו אחרי אימון כדי להוסיף עוד משהו עם זה או שאני לוקח רק מזה, וזה מספיק?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() ציטוט:
אם חסר לך קלוריות/פחמימות אתה יכול להוסיף לשייק בצורות שונות...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
![]() |
![]() |