|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בדר"כ 500 גרם פסטה לפני בישול ושתי קופסאות טונה...
היום זה היה 2 כוסות אורז לפני בישול עם אפונה וגזר 30,0 גרם חזה עוף עם בצל. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
|
|
|
|