|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז במידה ואני רוצה להוריד קצת את הנוזלים במסה אז לקצץ קצת את הפחמימות ולהוסיף חלבון ושומן במקום? וככה להיות במאזן חיובי?
|
![]() |
![]() |