|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
רב המשקל זה ניראה לי פשוט נוזלים ושומן עם תפריט כזאת.. החוכמה היא לעלות מאסת שריר לא להיות שמן
לדעתי תוריד קלוריות, בהצלחה |
|
|
|