|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-08, 23:19
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
לא מסכים דווקא עם ההערות שלך התוכנית נראית לי לא רעה בכלל ,ולמרות שאני לא דוגל בדרופ סטים כדרך קבע ,יש הרבה אנשים שזה עובד להם יפה מאוד ,לשנות תוכנית שבנה לו מאמן מוסמך ומקצועי לפני שעתיים בדיוק זה די לא לעניין ,במידה והתוכנית לא תניב לו את התוצאות הרצויות ,אני מאמין שהמאמן שלו יחליף לו בעצמו הגיוון בטווחי החזרות קיים,חלק מזה זה גם הדרופ סט ...אנשים פה מקובעים מדי לגבי הדברים שהם עושים ועובדים בשביל עצמם ולא פתוחים לתוכניות של אנשים אחרים.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
