ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-01-07, 22:34   #1
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviran_p
לדעתי לכל אחד זה שונה.. אני מכיר אנשים שעובדים כל יום על הבטן ועושים מאות כפיפות בטן ביום ורואים תוצאות יפות..
יש גם את הרוסים האלו שלא מתאמנים אבל יש להם יד 42...
יש גם אנשים שהמצב הנורמלי שלהם הוא 7 אחוז שומן...
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-07, 22:49   #2
SuzukiR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 3,087
ברירת מחדל אני

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
יש גם את הרוסים האלו שלא מתאמנים אבל יש להם יד 42...
יש גם אנשים שהמצב הנורמלי שלהם הוא 7 אחוז שומן...
שקצת אחרי שהיתחלתי להיתאמן היה לי 5 אחוז שומן
הייתי שחיף עצבני !!מזה שחיף אחושרמוטה ברוך השם עכשיו לא
SuzukiR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-07, 15:11   #3
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי S u z u k i R g s x
שקצת אחרי שהיתחלתי להיתאמן היה לי 5 אחוז שומן
הייתי שחיף עצבני !!מזה שחיף אחושרמוטה ברוך השם עכשיו לא
תוכיח
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-07, 23:10   #4
aviran_p
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 601
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
יש גם את הרוסים האלו שלא מתאמנים אבל יש להם יד 42...
יש גם אנשים שהמצב הנורמלי שלהם הוא 7 אחוז שומן...
אחי אני יודע שאתה צודק וזה מה שרציתי להגיד.. שפשוט יעבוד על הבטן ויוריד אחוזי שומן והוא יגיע למטרה שלו... לא אצל כולם זה אותו דבר
aviran_p מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-07, 02:10   #5
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

גנטיקה היא גם מרכיב חשוב ביותר-יש אתיופים שלא היו יום אחד בחדר כושר ויש להם קוביות של סודוקו ויש רוסים שהם במקור מזרח ארופאים שמפותחים בגודל,גובה,ויש את הסקנדיבים שהם חיות והאפרו אמריקאים שמבורכים בגנטיקה מטורפת אבל גם אם אין לך גנטיקה מושלמת אפשר להגיע לתוצאתו יפות עם עבודה קשה,אירובי,תזונה נכונה וכוח רצון.
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-01-07, 10:51   #6
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviran_p
אחי אני יודע שאתה צודק וזה מה שרציתי להגיד.. שפשוט יעבוד על הבטן ויוריד אחוזי שומן והוא יגיע למטרה שלו... לא אצל כולם זה אותו דבר
אני כעיקרון התכוונתי בכלל לזה שהרוב בבטן זה גנטיקה , יש אנשים (טבעיים) עם מסה אדירה בבטן , גם אם האחוז שומן לא כלכך נמוך רואים שכל ריבוע זה וואחד ריבוע
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים