|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-07, 21:08
|
#4 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
לגבי חלב או מים זה עניין של בחירה אישית לי חלב עושה קצת כבד בבטן ואחר כך שאני מגיע לארוחה שאחרי אימון יש לי פחות מקום אז אני שותה על מים יש כאלה שואהבים יותר את הטעם של החלב וגם צריכים עוד קלוריות אז זה נותן להם פיתרון נחמד בסופו של דבר זה בחירה שלך בהתאם למטרה שלך ולמה שאתה אוהב. ודרך אגב יש לאבקה הזאת מחיר יותר משתלם באתר ישראלבודי: http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=436
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
תצוגה בשכבות