|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מפקח ראשי
|
![]() הייתי ממליץ לך להתייעץ עם רופא מוסמך ולא להיסתמך על תגובות כאלו ואחרות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קשה לי לאמין שמישהו פה ידע לענות לך עדיף לדבר עם רופא מוסמך מה שכן אני ממליץ לך להתחיל עם האבקות חלבונים ליתקדם ולעלות במשקלים תעשה לך תוכנית מסודרת ותפריט תזונה מתאים ומנוחה כמו שצריך ברגע שתתקע במשקלים תתחיל עם קראטין מונו אחרי בירור עם רופא כמובן |
|
![]() |
![]() |