|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-10-08, 19:56
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
אם אתה עושה דיאטה דלת פחמימות עדיף לרכז את רוב הפחמימות לפני-אחרי אימון.
בכל מקרה,70 ג' סוכר זה הרבה מאוד לדיאטה דלת פחמימות. |
|
|
|
31-10-08, 20:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
240ג פחמימה ביום זה נחשב דיאטה דלת פחמימות?
וכן אני במאזן שלילי (2800 קלוריות)
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג 
נערך לאחרונה על ידי rg12, 31-10-08 בשעה 20:28. סיבה: כי בא לי... |
|
|
|
|
31-10-08, 20:33
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ועם 2800 אתה במאזן שלילי? 
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
31-10-08, 20:38
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג
|
|
|
|
|
|
31-10-08, 20:46
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
31-10-08, 20:57
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
