|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-10-08, 18:00
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא ממש משנה, העיקר שהאחיזה תהיה רחבה מספיק ביחס לרוחב הכתפיים שלך (כמובן שאם אתה רוצה לעבוד על יד אחורית אז האחיזה צריהכ להיות צרה). אני נוהג לשים את האצבע האמצעית על הטבעת הזאת
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
