|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-08, 21:01
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
גם כשאני התחלתי עם המילטרי פרס הופעל לי הרבה לחץ על הגב, בעיקר הגב התחתון וזה ביאס ת'תחת וזה קורע.
במיוחד כשאני מעלה ומעלה משקלים... מרגיש כאילו עוד שניה נשבר לי הגב. אז הפסקתי עם התרגיל הזה לבנתיים, לא חסר תרגילים אחרים לעשות אם הבעיה עדיין ממשיכה. |
|
|
תצוגה בשכבות