ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-10-08, 15:03   #1
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
יש לו ערכים טעימים!
בוא נקבע להמבורגר-2 שמעון

וכמו שאמרו לך.. המבורגר זה צ'יט, אלא אם אתה מכין איזה משהו ביתי ואיכותי (איזה לחמנייה מלאה, בשר רזה מבושל ולא מטוגן..), ולא סופרים צ'יט!
נראה לי בכל מקרה שהמבורגר כזה בלי הצ'יפס הוא איזה 600 קלוריות(..?..)..
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-08, 15:05   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
בוא נקבע להמבורגר-2 שמעון

וכמו שאמרו לך.. המבורגר זה צ'יט, אלא אם אתה מכין איזה משהו ביתי ואיכותי (איזה לחמנייה מלאה, בשר רזה מבושל ולא מטוגן..), ולא סופרים צ'יט!
נראה לי בכל מקרה שהמבורגר כזה בלי הצ'יפס הוא איזה 600 קלוריות(..?..)..
נראה לי יותר דווקא, רק הלחמניה היא איזה 300 קלוריות, יחד עם הבשר והרטבים זה יותר מתקרב ל1000+ תלוי בכמות הבשר.
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-08, 15:05   #3
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
בוא נקבע להמבורגר-2 שמעון

וכמו שאמרו לך.. המבורגר זה צ'יט, אלא אם אתה מכין איזה משהו ביתי ואיכותי (איזה לחמנייה מלאה, בשר רזה מבושל ולא מטוגן..), ולא סופרים צ'יט!
נראה לי בכל מקרה שהמבורגר כזה בלי הצ'יפס הוא איזה 600 קלוריות(..?..)..
אם ההמבורגר שוקל 250+ ג' אז הוא באזור ה-600-700 קלוריות עם הלחמניה וכל הגריז שבפנים.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-08, 15:06   #4
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
אם ההמבורגר שוקל 250+ ג' אז הוא באזור ה-600-700 קלוריות עם הלחמניה וכל הגריז שבפנים.
עם הלחמנייה? היא לבד מכילה 200 קלוריות בשקט לא?
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-08, 15:09   #5
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
עם הלחמנייה? היא לבד מכילה 200 קלוריות בשקט לא?
כן.
ההמבורגר עוד 300-400 קלוריות והרטבים עוד 100-200 קלוריות.

ממוצע 700 בערך.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-08, 15:26   #6
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
כן.
ההמבורגר עוד 300-400 קלוריות והרטבים עוד 100-200 קלוריות.

ממוצע 700 בערך.
בשר בקר טחון מכיל איזה 250 קלוריות למאה גרם, ומי אוכל 150 גרם המבורגר במסעדה?! אוכלים 330, אם לא שניים כאלה!
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-08, 15:35   #7
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
בשר בקר טחון מכיל איזה 250 קלוריות למאה גרם, ומי אוכל 150 גרם המבורגר במסעדה?! אוכלים 330, אם לא שניים כאלה!
בקשר לגודל- זה איזה דיל שיש שם אחרי 12 בלילה, אתה לא בוחר תגודל.. זה 250 אני חושב.
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-08, 15:42   #8
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
בקשר לגודל- זה איזה דיל שיש שם אחרי 12 בלילה, אתה לא בוחר תגודל.. זה 250 אני חושב.
אז זה כבר 600 קלוריות בערך, רק מהבשר, ותחשוב שהוא עובר טיגון וסופח 7-8 גרם שמן, יש רטבים של 100-200 קלוריות, לחמניה 250-300 קלוריות והירקות 50... ומה עם הצ'יפס?
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים