להשתעבד לפיתוח גוף?

**alpha** · 23-10-08, 13:00

אוכל מה שבא לי כמה שבא לי-צ'יטינג, בנוסף שומר על תזונה מדוייקת,

באימונים לא מפספס שום אימון ונותן 100%.

Holy_Templar · 23-10-08, 13:01

מתאמן כמו גרזן

אוכל כמו ויקינג (בעיקר בשרים והמון ! כל בשר שיהיה {אני אקטומורפי})

ולא מפספס אימון אחד ! לעולם!...

23-10-08, 13:01	#2
Holy_Templar מנהל הפורום תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של Holy_Templar הודעות: 4,423 גיל:: 38 חדר כושר: חדר כושר	מתאמן כמו גרזן אוכל כמו ויקינג (בעיקר בשרים והמון ! כל בשר שיהיה {אני אקטומורפי}) ולא מפספס אימון אחד ! לעולם!... __________________ "Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe -

23-10-08, 13:00	#1
alpha Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של alpha הודעות: 1,288	אוכל מה שבא לי כמה שבא לי-צ'יטינג, בנוסף שומר על תזונה מדוייקת, באימונים לא מפספס שום אימון ונותן 100%.