|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-10-08, 15:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
כל אחד שוקל אצלי 15-12 גרם של ג'הול
__________________
מתאמן מתחיל --------- 
|
|
|
|
22-10-08, 15:15
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
3-4 תמרים= 50 ג' פחמימה.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
