|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() סנדריק, למה את מ 1 עד 8 חיה רק על שייקים ?
גם לא הבנתי מה זה ה 100 גרם חזה עוף, זו אפילו חתיכה קטנה מידי להכניס לסנדביץ בכל אופן לא ברור למה את לוקחת אבקת חלבון אם לא חסר לך בכלל בתפריט וכמו שהארדקור אמר זה נראה כמו עודף חלבון
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |