|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-01-07, 21:47
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
וזה לא פעם בחצי שנה זה יוצא פעם בחודשיים כל שינוי תפריט תזונה ואימונים בערך יוצא לי צ'יט אחד גדול שעובר את המכסה קלוריות חח בחפיף נוריד באירובי  (גם ככה כל אימון אירובי 600 קלוריות 40 דקות ,5 פעמים בשבוע :| ) |
|
|
|
|
09-01-07, 21:51
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
09-01-07, 21:52
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-01-07, 21:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
