|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-08, 14:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי קודם תעבוד על שכיבות שמיכה כפיפות בטן מקבילים מתח וכל זה תיבנה קצת את הגוף ואז תתחיל להתאמן אני מצטער שלא התחלתי ככה
|
|
|
|
19-10-08, 15:07
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני לא רואה סיבה "לבנות בסיס" בבית לפני שמגיעים למכון...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
