|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה לא יודע כמה אני אוהב להיתאמן וכמה זה כיף לי ! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() גם אני הייתי מודאג בהתחלה אבל זה פחות הדאיג אותי כי הייתי דיי גבוהה באותו זמן יחסית לשכבה של הגמדים בבת ספר אצלינו ( אחרי זה המשכתי לגדול עוד קצת ונעצרתי אבל גדלתי מזמן משום מה עוד חצי ס"מ אז אולי יש עוד גז)
אבל החלטתי שעדיף ""לסכן"" 0.00001% ולהיות נמוך ולא חשבתי על זה יותר לא ממש שאלתי אף אחד כי ראיתי ש 1000 אנשים פתחו על זה נושאים בפורומים וענו להם וכבר טחנו את הנושא קיצר שיהיה תנסה את התרגיל נראה לי אם אתה אוהב פאמפ אתה תמות עליו.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ודרך אגב התחלתי להיתאמן עם המשקולות אבל הבעיה שאני לא מצליח לספק את כל החלבון ביום ולכן קשה לי להיתאמן עם המשקולות . |
|
![]() |
![]() |