|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-10-08, 14:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
פחוץ משנה אם תתחיל ממספר חזרות נמוך או גבוהה בכל מיקרה לא אמור להיות כזה הפרש בין המספר חזרות אני מדבר מבחינת המישקל אמול להיות בערך 2 וחצי קילו הפרש בין כל 2 חזרות משהו באזור כזה
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
