|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי חילוף חומרים מהר מדי..
כמה שאאני אוכל זה לא עוזר.. וגם האימונים לא מנפחים לי את השריר הם רק מתחזקים. כאילו עד שאני לאא עושה שריר לא רואים כלום..
__________________
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
כמה זמן אתה מתאמן שאתה לא מרוצה מהתוצאות? |
|
|
|
|