|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() עוד משהו קטן, טווח תנועה קטן של כופפי ירך כן יכול להוביל לבעיה שקשורה ביציבה בעת עמידה (בעיה שדרך אגב אפשר לפתור בקלות על ידי עבודה בטווח תנועה מלא של כופפי הירך). נחש איזה בעיה?
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |