|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תראו שמתי איזה 100 גרם היום בסיר בערך ב9 בלילה הכנתי וזה הכל סבבה ונשאר לי עוד חצי כי לא היה לי כוח לגמור את הכל אני שבע מתת אז אני יכול להשאיר את זה בסיר הקטן ומחר לאכול זה לא התקלקל?
ועוד שאלה קטנה אני אוכל את זה עם קונפלקס וחלב קר זה בסדר ?
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם 100 גרם ש"ש קשה לך לאכול אל תבשל את זה ביותר מדי נוזלים\ אל תבשל בכלל, לדעתי עדיף לך לשמור במקרר ולאכול קר זה פשוט קטלני. ומה הקטע לאכול ש"ש עם קורנפלקס ביחד? ש"ש פחמימה בעצמה.. :|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ובקשר לזה שהכנתי 100 גרם כי זה פעם ראשונה שלי אז חשבתי אני יאכל לא ידעתי שזה כזה כבד. תגיד אחי וסתם שאלה כמה עולה לך ש"ש וכמה קילו זה? שאלה לכולם בקשה..
__________________
מאסה מאסה : ) נערך לאחרונה על ידי digidigi, 16-10-08 בשעה 02:20. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה לא מצליח לסיים 100 גרם? אתה כוסית או משהו?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() מזה קשור.?
לדעתי הייתי מסיים אם לא הייתי דוחף את כל האוכל שאכלתי לפני זה כי אכלתי מלא ואז שוב העמסתי כי גם ככה אני לא אוהב את הטעם אבל עכשיו עם קורנפלס וחלב זה יותר טעים:]
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |