15-10-08, 01:18
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
חייתי
|
|
|
|
15-10-08, 01:18
|
#22 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
ציטוט:
העיקר שהוא מגיע למשקל הזה, אם אתה תגיע למשקל הזה ותעשה צ'יטים אני אבין אותך, אל תדאג לדעתי, אנשים שמתאמנים בצורה מטורפת.. ואוכלים בצורה מטורפת - חייבים לתת מדי פעם צ'יט - כי בסופו של דבר אתה תישאר קטן, למרות שמתישהו גם זה לא עוזר |
|
|
|
|
|
15-10-08, 01:20
|
#23 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
15-10-08, 01:25
|
#24 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לך תדע, חשבתי שיש פה פלישה ויקינגיט |
|
|
|
|
|
15-10-08, 01:36
|
#25 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
כוסיות  ושומעי מזרחית ... (לא בקטע גזעני פשוט ויקינגים לא שומעים מזרחית)
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
15-10-08, 01:53
|
#26 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
15-10-08, 02:10
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
יש לי זקן ויקינגי אמיתי, זה מה שחשוב.
|
|
|
|
|
15-10-08, 02:10
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-10-08, 02:17
|
#29 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
לי יש קעקוע של ת'ור על החזה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
15-10-08, 02:29
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
תעלה את הקעקוע אני רוצה לראות b)
|
|
|
|
|
15-10-08, 02:30
|
#31 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
לפני שהתחלתי להתאמן
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
15-10-08, 02:42
|
#32 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
הכי טוב שיכולתי למצוא מצטער על האיכות והגודל
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
15-10-08, 12:11
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
סחטיין :O
|
|
|
|
|
15-10-08, 12:14
|
#34 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
יש לי שתי אלים מאורים על יד ימין , יש לי אביר על יד שמאל , את משה רבינו על הגב ואת ת'ור על החזה.. אה וגם קעקוע של המזל שלי בטרייבל על הרגל
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
15-10-08, 17:40
|
#35 | |
|
Banned
|
ציטוט:
למה שמישהו בכלל יצטרך רצועות כדי להחזיק משקולות? |
|
|
|
|
|
15-10-08, 21:08
|
#36 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 09:40
|
#37 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 13:55
|
#38 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
אני עשיתי את הנפילה הזאת בכוונה אחי, אם עוד לא הבנת
|
|
|
|
|
16-10-08, 13:57
|
#39 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 כל הודעה שלך אני מתפוצץ מצחוק אחי
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 14:00
|
#40 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
ציטוט:
זה האופי שלי |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
