ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-10-08, 01:18   #1
St.SillaNF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity צפה בהודעה
כן הם עושים צ'יט, לא אמורה להיות תנועה בגב תחתון
בסדר אז הם עושים צ'יט....
העיקר שהוא מגיע למשקל הזה, אם אתה תגיע למשקל הזה ותעשה צ'יטים אני אבין אותך, אל תדאג
לדעתי, אנשים שמתאמנים בצורה מטורפת.. ואוכלים בצורה מטורפת - חייבים לתת מדי פעם צ'יט - כי בסופו של דבר אתה תישאר קטן,
למרות שמתישהו גם זה לא עוזר
St.SillaNF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-08, 02:10   #2
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי st.sillanf צפה בהודעה
בסדר אז הם עושים צ'יט....
העיקר שהוא מגיע למשקל הזה, אם אתה תגיע למשקל הזה ותעשה צ'יטים אני אבין אותך, אל תדאג
לדעתי, אנשים שמתאמנים בצורה מטורפת.. ואוכלים בצורה מטורפת - חייבים לתת מדי פעם צ'יט - כי בסופו של דבר אתה תישאר קטן,
למרות שמתישהו גם זה לא עוזר
לך תישן על האף
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-08, 09:40   #3
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי St.SillaNF צפה בהודעה
בסדר אז הם עושים צ'יט....
העיקר שהוא מגיע למשקל הזה, אם אתה תגיע למשקל הזה ותעשה צ'יטים אני אבין אותך, אל תדאג
לדעתי, אנשים שמתאמנים בצורה מטורפת.. ואוכלים בצורה מטורפת - חייבים לתת מדי פעם צ'יט - כי בסופו של דבר אתה תישאר קטן,
למרות שמתישהו גם זה לא עוזר
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-08, 13:55   #4
St.SillaNF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
ברירת מחדל

אני עשיתי את הנפילה הזאת בכוונה אחי, אם עוד לא הבנת
St.SillaNF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-08, 13:57   #5
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי St.SillaNF צפה בהודעה
אני עשיתי את הנפילה הזאת בכוונה אחי, אם עוד לא הבנת
ברור אחי גם ההודעה לשלט הפרסומת (של סיקס פאק) הייתה נפילה בכוונה
כל הודעה שלך אני מתפוצץ מצחוק אחי
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-08, 14:00   #6
St.SillaNF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
ברור אחי גם ההודעה לשלט הפרסומת (של סיקס פאק) הייתה נפילה בכוונה
כל הודעה שלך אני מתפוצץ מצחוק אחי
חח נו ברור
זה האופי שלי
St.SillaNF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-08, 14:32   #7
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי st.sillanf צפה בהודעה
חח נו ברור
זה האופי שלי

זה השם הגנרי שלך לטימטום ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים