|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-10-08, 14:14
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
14-10-08, 14:55
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אחרי מספר שבועות בלי פחמימות בכלל, תזונה יחסית דלה, הם מתחילים העמסת פחמימות בערך יומיים לפני התחרות מה אתה חושב........
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
14-10-08, 14:57
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
נראה ערוך
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
15-10-08, 13:07
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
??
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
|
15-10-08, 15:36
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
|
15-10-08, 15:48
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה 
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
|
15-10-08, 15:37
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
זה מרחיב את הכיבה....... והבטן בולטת.. כשאני במאסה יש לי בטן עם קוביות בולטת החוצה, אין מה לעשות ככה זה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
