|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-10-08, 11:00
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם אני היית במכון זרוק ומעפן בלי מכשירים וכל "הבסיס" שצריך .. זין בסיס ! כשעברתי למכון יותר טוב פשוט הרגשתי בהבדל ועשיתי שינוי עצום אז תעשה לי טובה ואל תשחק אותה הארדקור. |
|
|
|
|
14-10-08, 11:26
|
#2 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אניהייתי במכון זרוק מלוכלך ולאנשים כמוך בשבילם זה מגעיל "פיכסה של דבר" היה שם את מה שצריך כדי לבנות גוף גדול.. וכן לזה אני יותר מתחבר אני לא עושה פה הצגה כמו מרבית מהאנשים פה.. לא יכול להתאמן במכון צפונבוני זה גורם לי לבחילה אתה לא חייב להאמין הדיעה שלך גם במילא לא מעניינת אותי.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
17-10-08, 14:21
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
בקשר למכוני כושר..לדעתי?צריך לגוון בין שניהם מזתומרת?לדעת להירשם למכון כושר נורמלי שיש בו ציוד מינימלי אבל שיהיה ציוד תקין ושיהיה אפשר לעבוד כי בנינו?לכל החיים בסרט של פראנק מקראפט למיניהם?חבר'ה CHILL OUT הבן אדם מתאמן היום בחדר כושר כמו גולד ג'ים שחדר כושר כזה יקר יותר מגו אקטיב ומהולמס פלייס ומהולמס ג'יחרי  כל האימונים במחסן זה פרסומת,ולבוא לחדר כושר ולראות שחצי מהמכון שבור ואתה צריך לגוון תרגילים כמו מטומטם כי הלג פרס שבור ואין לך כלוב לסקוואט וכל הדמבלים שבורים בעיקר הכבדים ככה שצריך לעשות אם 2 משקולות שאחת כבדה יותר מהשניה זה לא ממש כייף!ואתם לא באמת עושים את זה!ומי שעושה את זה?סבבה מעריך אותו שהוא עושה משהו לפחות עדיף מלשבת בבית אבל לדעתי זה כמעט ביזבוז זמן וחבל.אומנם גם מכוני כושר ב32894728934789 דולר לשנה זה חרא! למה?כי יש קשישים!וקשישים זה אומר: א.חדשות בווליום גבוה ב.מתבכיינים שאתה מפיל משקולת ומחרבנים במכנסיים ליד המדריך ג.אומרים למדריך שלא מומלץ לו לתת לאנשים כמוך להכנס לחדר כושר ד.מזיינים לך תשכל שתגדל כמה שהגב שלך יהיה זובי וחרטא זובי מהדדליפט ה.כל מיני פלצנים שבאים לזיין בשכל על המכשירים כי הם חושבים שזה סוג חדר של ספה ולא עוזבים אותו גם אם מעירים להם ו.מדריכים הומואים ששוקלים 20 קילו אם היקף יד 3 ובאים לך בדילוגים ובדיבור נשי ואומרים לך "אה סליחה חמוד אתה לא יכול לעשות את התרגיל המסוכן הזה פה (דדליפט או BENT OVER ROW)" ואתה משלם הון על חדר כושר של הומואים וקוקסינלים ואחרי זה פותח פוסט "אשכול המדריך המפגר בחדר כושר" ורושם מליון ואחד סעיפים למה המדריך שלך מפגר יותר מהשני לסיכום?רק חיטובים ראשון לציון קניון הרי החוף  חדר כושר חלום!ואם מדברים זה המקום שאני הולך אליו עכשיו צ'או:p |
|
|
|
|
|
17-10-08, 14:26
|
#4 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
החדר כושר שלי מושלם
יש בו הכל ואני מתאמן איך שבא לי , עושה סקווטים ולחיצות כבדות עם המאמנים    
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
17-10-08, 14:28
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
חחחחחחחחחחחחחחחח יואו אחי אני מכיר את זה!
ואי אתה אשכרה צודק, הכי מרגיז שאתה באמצע סט - הולך שנייה לשתות ורואה איזו זקנה מסכנה בת 90 באה ואומרת לך "אבל אתה צעיר יותר, יש לך יותר כוח - אנחנו המבוגרים צריכים לשמור על בריאותינו", ואז היא תוקעת לך משפט מטומטם כמו:"אם תראה זקנה במדרכה, לא תיתן לה לחצות את הכביש?" - ואז היא באה לך בהכי יציאה:"אני לא זקנה!אני מבוגרת!", כוסאמאשלך אכפת לי? תני לגמור סט וללכת הבייתה, רגל אחת שבורה - שאני אשבור לך עוד רגל?! תני להתאמן! |
|
|
|
|
17-10-08, 14:35
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
|
17-10-08, 14:50
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה נסגר איתך בן אדם?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
