ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-10-08, 16:22   #1
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל אבקת חלבון-פג תוקף

לחלבון שלי פג התוקף אתמול,
נשארו שם בערך עוד 10 סקופים.
מה אתם אומרים? לזרוק ויאללה חבילה חדשה? גם ככה השבוע מקבלת חלבון חדש.
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 16:35   #2
custello
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
ברירת מחדל

תשלחי לי את זה ^^
__________________
מתאמן מתחיל
---------
custello מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 16:37   #3
Soprano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 405
ברירת מחדל

אתמול? כמה זמן זה אצלך?
בכל מקרה, מה שעוד לא מעלה עובש, מבחינתי הוא טוב xd (בגלל זה הגעתי למצב שהייתי בערך 30% שומן)
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה

Soprano מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 16:37   #4
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל

לא יודע.. זאת אבקה.. אני חושב שכבר הייתי מסיים את זה.
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 16:39   #5
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

תמשיכי איתה בלי בעיה .
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 16:51   #6
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל

עם זה רק אתמול נגמר תמשיכי אבל יותר מהרגיש במקום סקופ ביום תתני 3 ככה שגימר ציק צאק
אחד בבוקר
אחד וחצי אחרי אימון במקום אחד
את יודעת לקמבן ככה שיגמר תוך 3-4 ימים
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 18:08   #7
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

תמשיכי להיתשמש בה סנדרה זה סתם שטויות לא חבל על הכסף שאת/ההורים שלך עובדים בשביל זה וקורעים את התחת ?
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 18:09   #8
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שייקה צפה בהודעה
תמשיכי להיתשמש בה סנדרה זה סתם שטויות לא חבל על הכסף שאת/ההורים שלך עובדים בשביל זה וקורעים את התחת ?
תאמין לי, מספיק קורעת את התחת בשביל זה...
יותר מדי
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 18:13   #9
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik צפה בהודעה
תאמין לי, מספיק קורעת את התחת בשביל זה...
יותר מדי
אז תשמרי אותה סנדרה זה לא מוצר חלבי שאם פאג תוקף 2-3 ימים אז כבר לא טוב להישתמש זה חלבון לא יותר מדי שטויות, אל תזרקי באמת חבל על ה10 סקופים האלה
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 19:43   #10
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik צפה בהודעה
תאמין לי, מספיק קורעת את התחת בשביל זה...
יותר מדי
תתחילי להשתמש בווזלין, יכאב פחות.
OmriF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 19:51   #11
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OmriF צפה בהודעה
תתחילי להשתמש בווזלין, יכאב פחות.
מי אמר שכואב?
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 20:38   #12
WEST $ SIDE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלWEST $ SIDE
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,944
ברירת מחדל

זרקי לפח...
__________________
WEST $ SIDE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 20:57   #13
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי WEST $ SIDE צפה בהודעה
זרקי לפח...
יוני מביא לי השבוע בננה של אופטימום מחנות טבע ב300.

קיצר האבקה של משה התוקף שלה רק לחודש.

הוא הביא לך חלבון? או רק קריאטין???
עכשיו הבנתי למה הוא מביא בזול חח:p
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 20:58   #14
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

מה את עושה צחוק..? זה יהייה עוד טוב כחודש לאחר אפילו...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 21:00   #15
WEST $ SIDE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלWEST $ SIDE
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,944
ברירת מחדל

חחח הוא הביא לי קראטין והוא עד 2010 :):):):) , תגידי לו מה הוא סטלן? חלבון שפג תוקף עוד חודש?
__________________
WEST $ SIDE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 21:17   #16
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי WEST $ SIDE צפה בהודעה
חחח הוא הביא לי קראטין והוא עד 2010 :):):):) , תגידי לו מה הוא סטלן? חלבון שפג תוקף עוד חודש?
קניתי אצלו בסוף אוגוסט
והתוקף עד תחילת אוקטובר
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 21:18   #17
AB6Killer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAB6Killer
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,043
גיל:: 25
עוסק ב:: באזרחות
ברירת מחדל

מה יש לכם זה אבקה היא עוד תחזיק עוד איזה שנה בכיף ...
כמו כדורים שיכולים להחזיק עוד שנים אחרי זה ..
זה לא משהו עם חידקים פעילים ...כמו מוצרי מזון,מוצרים "חיים"..
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח.
AB6Killer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 21:50   #18
baboska
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 138
גיל:: 16
ברירת מחדל

תמשיכי להשתמש .... לא נראה שזה יגרום לך לקבל איזה צהבת או משהו....
חופשי תשתמשי
__________________
baboska מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-08, 00:53   #19
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OmriF צפה בהודעה
תתחילי להשתמש בווזלין, יכאב פחות.

איזה רשע
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-08, 08:12   #20
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik צפה בהודעה
מי אמר שכואב?
ככה לפחות אני הבנתי

חג שמח
OmriF מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים