|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-10-08, 20:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
ת'אמת כואב לי הגב למעלה מאשר למטה...
יכול להיות שאתה לא עושה את הטכניקה נכונה? יש לי גם בעיה בגב אז נתנו לי לעשות את התרגיל הסטטי הזה לזוקפי הגב
__________________
מתאמן מתחיל --------- 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
