ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-10-08, 16:42   #1
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
נשמע שתעלה הרבה יותר מזה.. ב12 יום עלית 1.5 קילו, זה אומר שבחודש בערך 3 קילו, יש לך עוד 4 וחצי חודשים...
העלייה של ההתחלה היא ברובה נוזלים וגם אחרי שאתה מסיים את התקופה של ההתחלה הרבה יותר קשה לעלות, ולכן הקצב שלו יירד מאוד בקרוב. למרות מה שאמרתי, אם תתמיד אתה תוכל באמת לעבור את המטרה שהצבת לעצמך.
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-08, 17:40   #2
tomer19000
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 28
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
העלייה של ההתחלה היא ברובה נוזלים וגם אחרי שאתה מסיים את התקופה של ההתחלה הרבה יותר קשה לעלות, ולכן הקצב שלו יירד מאוד בקרוב. למרות מה שאמרתי, אם תתמיד אתה תוכל באמת לעבור את המטרה שהצבת לעצמך.

אני מקווה כי אני באמת נותן הכל ומוציא המון כסף על העסק הזה,השאלה האם לטווח הרחוק אוכל להתמיד. זה עסק מאוד אכזרי אתה יכול שנה לקרוע את עצמך,ואז להפסיק עם התזונה והמשטר ל3 חודשים ולאבד את רוב העבודה שהשגת.ספורט מאוד אכזרי,אתה יכול גם להיפצע ולאבד את מה שהשגת שלא באשמתך(או שכן),בגלל זה תמיד צריך לדעת לקחת הכל בפרופורציות.
tomer19000 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים