|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מפקח ראשי
|
![]() אופטימון/צ'מפיון באמת שאין הבדל.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() שמעתי שאופטימום נספג יותר מהר אבל קשה לערבוב, צ'מפיון טעים וקל לערבוב אבל נספג פחות מהר..
נראה כאילו אופטימום יותר יעיל לא?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מפקח ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |