|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
באמת, למה יש רק תרגיל אחד לשריר החזה?
וגם למה יש רק 2 סטים לכתפיים? ולמה לעזאזל אין תרגילים לדו ראשי?! |
|
|
|