ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-10-08, 19:56   #1
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
אתה עושה צחוק ללמה מה זה 20 קילו כל יד בלחיצת חזה..
זה משקל שמתחילים איתו להתאמן ..
מישהו שמתאמן שנה ככה רציני והוא לא בן 14 מגיע למשקל של 35-40
כל יד
אני שהתחלתי להתאמן תוך משהו כמו 3-4 חודש הגעתי כבר ל 22 קילו.. (55 ליבות ולפעמים 60ליבות גם)



ודאמ אלון אתה אשכרה במסה ואתה עם 8 קוביות , שתהיה לי בריא בהצלחה בהמשך הדרך.

איך אני אוהב לראות תמונות שלך אתה כ"כ אסטטי, שים שים עוד [=
__________________



No Pain No Gain !
BlueNinja מנותק  
נושא נעול

תיוגים
six pack


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים