|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]()
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
Banned
|
אחי קודם כל ברוך הבא לפורום
שנית טוב לשמוע שאתה מתאמן רציני ומתמיד ! השיטה של ישראלבודי אחי עובדת וזה לא שיטת הוקוס פוקוס זאת פשוט תוכנית אימונים מקצועית+תפריט תזונה שבו אתה צריך לעמוד ואז התוצאות יבואו בעד עצמן בתור אחד שמתאמן ומתמיד אני חושב שצפויה לך אך ורק הצלחה ![]() |
|
|
|