שאלה

[shahar123]

:):):):) ברור לי ועדיין לשאלה שלי ? פוט נימס לי כבר מרוטב עגבניות טבעי ואני חולה על קטצופ אז ההגבלה היא ?

[Holy_Templar]

פורסם במקור על ידי shahar123

:):):):) ברור לי ועדיין לשאלה שלי ? פוט נימס לי כבר מרוטב עגבניות טבעי ואני חולה על קטצופ אז ההגבלה היא ?

תקרא כמה קלוריות איזה כמות ותתאים את זה לארוחות שלך ...

פשוט וקל

[Bono]

פורסם במקור על ידי shahar123

:):):):) ברור לי ועדיין לשאלה שלי ? פוט נימס לי כבר מרוטב עגבניות טבעי ואני חולה על קטצופ אז ההגבלה היא ?

חחח מה הקשר לפוט עכשיו? חח סתם אחי
אם אתה אוכל כל יום בכמויות אז פשוט תכניס את הערכים של זה בתפריט - תחשב עם המחשבון תזונה.. אין בעיה לשלב קצת קצשופ.. תהנה אחי לא צריך להיות פנאטים.
אבל אם אתה אוכל מידי פעם אז זה שטויות.