|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-08, 10:15
|
#41 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
05-10-08, 11:47
|
#42 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
זה עניין של טעם, לדעתי האופטימום שוקו היא סבירה.
הטעם הכי טוב בעיני הוא הבננה של צ'מפיון, וגם הקרם עוגיות - זה פאקינג גלידה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
05-10-08, 12:24
|
#43 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/bsn/synth.html |
|
|
|
|
|
05-10-08, 13:52
|
#44 |
|
חבר פעיל
|
בסאמס קלאב ראיתי רק אבקות של eas שזה בערך כמו אולטימייט אם לא יותר גרוע...
ברור שפרו קומפלקס טוב יותר מ סינטה 6 מבחינת ערכים נקיים.
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
05-10-08, 13:55
|
#45 |
|
מנהל ראשי
|
לדעתי איפשר בכלל לשים את הסינטה-6 והאופטימום בהשוואה, כיוון שההרכב שלהם מאוד שונה, האופטימום היא אבקת חלבון מי גבינה ברמה מאוד מאוד גבוהה, והסינטה-6 היא תשלובת חלבונים בתוספת פחמימות וחומצות שומן חיוניות ולכן המרקם והטעם מאוד מיוחדים ומוצלחים.
בכל מקרה אם אתה מחפש טעם של אופטימום שמרגישים אותו יותר, אתה יכול ללכת על השוקולד מרשמלו הוא כמו השוקולד רק מתוק יותר אני אישית מעדיף אותו או את הקרם עוגיות, או שפשוט תמשיך להשתמש בסינטה-6 שוקולד.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
05-10-08, 15:51
|
#46 |
|
חבר פעיל
|
אני חוזר לצמפיון, הם הכי טובים בטעמים
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
05-10-08, 17:02
|
#47 |
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
מישהו ניסה את האבקה החדש של mhp?
אני חושב שקוראים לה dark matter..... |
|
|
|
|
05-10-08, 22:33
|
#48 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
05-10-08, 23:39
|
#49 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
06-10-08, 00:46
|
#50 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
06-10-08, 02:12
|
#51 |
|
חבר פעיל
|
לאחר האימון אופטימום בגלל המיעוט בשומן
ובמשך היום את הbsn |
|
|
|
|
06-10-08, 02:53
|
#52 |
|
חבר פעיל
|
לא קשור לשומן
גם בסינטה יש whey גם ספיגה מהירה , ויש בו גם פחמימות שטובות לאחר אימון. הוא מצויין לכל היום ושימו לך שזה החלבון היחיד שיש ל bsn, הוא טוב לאחר אימון ולכל הוים ומעולה גם ללפני השינה כי חלק מהפרוטאינים בו מושהים. שימו לך שהרבה באדיבילדאים מקצועיים צורכים אותו לאחר אימון אפילו שיש בו שומן גם צורכים אותו בדיאטות לפני תחרויות
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
06-10-08, 08:31
|
#53 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
