באק דאבל בייספ

[A.B.E.92]

אתה צריך לעבוד חזק על מסה
כמה זמן אתה מתאמן ?

[gil-da91]

פורסם במקור על ידי a.b.e.92

אתה צריך לעבוד חזק על מסה
כמה זמן אתה מתאמן ?

אני רשום בחדר כושר 10 חודשים, 5 חודשים מזה לא עבדתי נכון בכלל וכמעט חודשיים אני במאסה.
בהתחלה שקלתי 67 קילו.
עליתי ל71 ונעצרתי. נכנסתי שוב למאסה וכרגע אני שוקל בערך 77 78.(אני 185).

המשקל מטרה שלי לסוף מאסה הוא 86 (ב"ה)!

[the animal]

פורסם במקור על ידי gil-da91

אני רשום בחדר כושר 10 חודשים, 5 חודשים מזה לא עבדתי נכון בכלל וכמעט חודשיים אני במאסה.
בהתחלה שקלתי 67 קילו.
עליתי ל71 ונעצרתי. נכנסתי שוב למאסה וכרגע אני שוקל בערך 77 78.(אני 185).

המשקל מטרה שלי לסוף מאסה הוא 86 (ב"ה)!

ב"ה=ברוך השם
בע"ה=בעזרת השם