|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בסדר גמור
יש הבדל בעבודה של קבוצות השרירים ברוחב של הפיסוק? למשל בפיסוק יותר קטן עובד יותר או פיסוק גדול עובד פחות וכו'? |
|
|
|