|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אל תנוח - החלבון יגמר והשריר יברח
הצילוווווווווו |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחח
אל תדאג אחי זה בסדר גמור לקחת הפסקה מהאימונים.. אני עשיתי את זה כבר כמה פעמים.. ולא רק שחזרתי בכושר שיא אלה אפילו יותר מזה ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |