|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-08, 19:38
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
לחם,תפוחי אדמה,אורז,שיבולת שועל לא עולים יותר מכול מיני שטיות אתה יכול להוסיף מאכלים זולים יחסית כי הם לא מחיטה מלאה וכדומה שמכילים הרבה פחמימות ואיתם לאכול ירקות שיוסיפו את הסיבים
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
