|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא מיתוס, מה זו השטות הזו? אם אתה רואה הבדל משמעותי בין צד שמאל לימין אתה יכול לתת דגש גדול יותר לצד החלש עז שזה יתאזן.
אהה ואל תקרא לשרירי חזה שלך שדיים... |
|
|
|