|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-01-07, 17:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לקרוא לזה "חצי אימון"
אני למשל עושה עכשיו A חזה כתפיים יד אחורית B גב רגליים יד קדמית אבל לא חייב לחלק דווקא ככה.
__________________
|
|
|
|
06-01-07, 17:43
|
#2 | |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
ציטוט:
תודה לך אחי! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
