|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
אחי לא יודע מה איתך לי הם ניראות ממש גדולות,
תנסה להוסיף דדליפט שאני עשיתי אותו הרגשתי ממש את האמסטרינג, |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
טוב אולי אני ינסה להוסיף דדליפט ניראה עים יהיה שינוי תודה בכל מקרה על העזרה. עים יש עוד אנשים עים אותה בעיה אז תירשמו איך היתגברתם עליהץ
__________________
|
|
|
|
|