|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה קריטי אם זה יהיה 10 לגדולים ו 7 לקטנים ? במקום 9 ן6 ?
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ממש לא, אם אתה מרגיש שאתה יכול להוסיף סט תוסיף, מקסימום תראה שלא עובד, תוריד סטים, ככה זה, ניסוי וטעייה
![]()
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|