|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-09-08, 18:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התרגיל הראשון פשוט חרא , כשאני רואה מישו עושה אותו אני נותן לו בעיטה.
כעיקרון כל התרגילים ליד אחורית מצויינים .. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
