|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-07, 15:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תלוי על איזה מכונות אתה מדבר? אם אתה מרים בכתפיים כמו שאתה מרים ברגליים לדוגמא אז המצב לא טוב. זה גם תלוי בכמות חזרות?
|
|
|
תצוגה בשכבות