|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1. גיינר זה לאחד שקשה לו לאכול את כל התצרוכה היומית שלו.. קיצר אחד שרוצה לעלות במשקל ולא מצליח להשלים את כל הכמות אוכל שלו בכל היום ושרוצה לעלות במשקל
2.לא ניראלי 3. כן.. אבל תלוי אם אתה צריך את זה |
![]() |
![]() |