|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-08, 13:15
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
המספק של התאי שריר נקבע לך מתי שאתה נולד ואין דרך איך להשפיע עליו וכן שאתה מתאמן אתה מרחיב את התאים ומחזק אותם אתה לא מוסיף עוד תאים עם השומן זה ככה ילדים שההורים שלהם דחפו להם מאכלים עם הרבה שומן(יחסית) יהיו עם נטיה להשמנה כי יש להם יותר תאים של שומן בגוף
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63 |
|
|
|
תצוגה בשכבות