מתיחת שריר הארבע ראשי.

		ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט
מתיחת שריר הארבע ראשי.

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

26-09-08, 11:59

coacher

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Sep 2008

הודעות: 65

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

או בעברית תקינה, לעשות טיפולים קצרים של 15-20 דקות.

15 דקות ופעם אחת בשעה

יענו לא לעשות 15 דקות ואז הפסקה של 5 דקות

__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:36.