|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-09-08, 20:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מבין מהתשובות שבעצם התוסף היחידי שבאמת יעיל לדעתכם זה הקראטין מונו ?
|
|
|
|
26-09-08, 08:32
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
אחי אתה צודק שזה עובד גם פסיכולוגי כי אז אתה יותר משקיע אבל אותו דבר אתה יכול גם להגיד על גיינרים שמתי שאתה לוקח אותם אתה גם טוחן אוכל כדי לעלות עוד ויכלות להיות שרוב העליה היתה מהאוכל אי אפשר להגיד שהקראטין לא עוזר כי הוכח שהוא עוזר בכוח\מסה
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63 נערך לאחרונה על ידי coacher, 26-09-08 בשעה 08:39. |
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
